Crepes de Farinha de Milho

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Ingredientes:

  • 120g de farinha de milho
  • 180g de farinha de trigo
  • 500g de leite
  • 1c de cha de fermento para bolos
  • 2 ovos
  • manteiga para untar

Modo de Preparação

Junte tudos os ingredientes na bimby e misture 12seg/vel 6.Use uma frigideira anti-aderente, unte com manteiga e aqueça em lume medio. Com a frigideira bem quente, ponha a massa e deixe dourar de um lado e do outro. Atenção: Não use o fogo no máximo! Vire o crepe, e frite maiúsculo minuto repita até terminar a massa.

Ingredientes:

para fazer Espinafres salteados com alho:

  •  200 gramas de espinafre 
  •  2 dentes de alho 
  •  40 gramas de manteiga 
  •  pimenta do reino
  •  sal

Ovo escalfado

Para obtermos um bom ovo escalfado devemos usar um ovo o mais fresco possível porque a clara será mais consistente. Devemos escalfar um ovo de cada vezpara não corrermos o risco de ver os ovos misturarem-se. Nunca devemos deitar sal na água para escalfar o ovo para não comprometer a coagulação da clara. Assim que a água estiver a ferver, devemos adicionar uma a duas de chá de vinagre para ajudar a clara do ovo a coagular, melhorando o aspeto final. Podemos usar qualquer tipo de vinagre; contudo, se utilizarmos vinagre balsâmico ou vinagre de vinho tinto, vamos perfumar e intensificar o sabor do ovo mas a cor final pode ficar alterada. Antes de levar o ovo ao recipiente, devemos baixar a temperatura para que o ovo não se parta nem endureça. Com a ajuda de uma vara de arames, devemos criar um remoinho no centro do tacho. O ovo deve ser colocado no centro do remoinho e escalfado durante dois a três minutos: o ovo estará pronto assim que a clara estiver completamente definida. Os ovos devem ser retirados da água com ajuda de uma escumadeira e colocados em cima de papel de cozinha para retirar o excesso de água. Se quiser um ovo “perfeito” pode aparar as extremidades com uma tesoura.  O ovo deve ser servido imediatamente assim que retirado da água e temperado a gosto.

Modo de Preparação

Como fazer Espinafres salteados com alho: Descasque e pique o alho muito finamente. Leve ao fogo médio uma frigideira com a manteiga e, assim que estiver derretida, adicione o alho e cozinhe durante 3 minutos, mexendo sempre. Lave e corte com as mãos as folhas de espinafre. Adicione-as à frigideira e cozinhe até que reduzam de tamanho.

Depois dos crepes feitos, coloque-os num prato adicione o queijo fresco esfarelado, coloque uma porção de espinafres salteados por cima do queijo e salpique com nozes por cima dos espinafres. Dobre o crepe e coloque por cima um ovo escalfado por cima e salpique de sementes se sésamo.

Deliciei-se

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